Conseguir Mi pausas activas divertidas de 5 minutos To Work

El cuarto prueba es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al lado y concentrarse en lo que ve y del mismo modo hacia el otro lado. Luego hay que mover la inspección de flanco a flanco y de en lo alto a debajo por unos minutos.Diversidad: Alterna entre diferentes ejercicios para mantener el interés y trabajar di

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